Die Zeit der Schwangerschaft ist für jede werdende Mutter eine ganz besondere und aufregende Phase. Während der Schwangerschaft macht die Frau viele Höhen und Tiefen durch, denn jede Woche der Schwangerschaft bedeutet große Entwicklungsschritte für das Baby. Natürlich reagiert auch der Körper der Mutter auf diese Veränderungen. Besonders wichtig ist das Wachstum und die Entwicklung des Babys, aber auch das Wohlbefinden der Mutter während der Schwangerschaft.
In dieser frühen Phase der Schwangerschaft stehen die frühen Anzeichen im Vordergrund, die bei der werdenden Mutter Übelkeit, Müdigkeit, Brustspannen oder starke Stimmungsschwankungen verursachen können. Neben dem Ausbleiben der Periode sind dies Anzeichen, anhand derer eine erfolgreiche Befruchtung festgestellt werden kann. Ein Schwangerschaftstest und ein Ultraschall bei der ersten Untersuchung beim Frauenarzt können zusätzliche Klarheit schaffen. Der Arztbesuch sollte so schnell wie möglich erfolgen, um den Mutterpass ausstellen zu lassen, in dem die Ergebnisse der weiteren Untersuchungen vermerkt werden. Dieser Pass sollte von der werdenden Mutter stets mitgeführt werden, um im Notfall schnell Auskunft über den aktuellen Stand der Schwangerschaft geben zu können. In den ersten acht Wochen wächst das Baby nur wenig, daher sind von außen kaum Veränderungen am Bauch erkennbar.
Die 9. bis 16. Woche der Schwangerschaft ist für viele werdende Mütter die angenehmste Zeit. Die anfänglichen Symptome klingen langsam ab und das physische Gewicht ist noch gering. Außerdem erfreut sich die Schwangere an einem guten Wohlbefinden und schöner Haut, was auf die gesteigerte Durchblutung zurückzuführen ist. Diese Phase eignet sich gut, um noch einmal Urlaub zu machen und die Zweisamkeit zu genießen. Es sollte jedoch darauf geachtet werden, für den Fall von Schwangerschaftskomplikationen eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen. Langsam lässt sich ein leichtes Wachstum am Bauch und an den Brüsten erkennen. Auf dem Ultraschall kann das Baby etwa in der 12. Woche deutlich erkannt werden.
In dieser Zeit wird die Schwangerschaft auch für Außenstehende deutlich sichtbar. Woche für Woche bemerkt die werdende Mutter, wie ihr Bauch stetig wächst, und kann nun auch die Bewegungen des Babys spüren. Durch die Gewichtszunahme und den erhöhten Platzbedarf der Gebärmutter entsteht Druck auf die umliegenden Organe, was zu Sodbrennen, verstärktem Harndrang sowie Rücken- und Beinschmerzen führen kann. Es ist ratsam, dass die Schwangere sich regelmäßig Pausen gönnt und die Beine hochlegt. Schwangerschaftsmassagen haben sich als sehr effektiv erwiesen. Schwangerschaftsstreifen können mit den richtigen Ölen und regelmäßigen Massagen vorgebeugt werden. Durch gezielte Beckenbodenübungen kann der Muskelaufbau unterstützt werden, was einer später oft auftretenden Inkontinenz vorbeugt. In der 24. oder 25. Woche ist in der Regel langsam das Geschlecht des Kindes erkennbar. Es kann also damit begonnen werden, geschlechtsspezifische Erstausstattung für das Baby zu besorgen.
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